济南远大医院：孩子手机成瘾，有哪些方法可以戒掉网瘾？

如果孩子玩手机已经上瘾了，我们要怎么去帮孩子戒掉呢？怎么戒掉孩子的手机瘾呢？也是需要讲究方法了，如果您只是去强行静止的话，可能会引起他（她）的反抗。面对孩子玩手机上瘾我们该如何是好？

01孩子手机成瘾要如何戒掉

转移孩子的注意力

如果孩子想玩手机呢，那家长不妨带孩子去做一些他感兴趣的事情，把他的注意力从手机上转移开，带孩子出去走一走，去逛公园，或者去游乐园等等，那么这个时候孩子还可以接触到新的世界，交到新的朋友。

懂得拒绝孩子

有些家长可能以为孩子这么小，我没法跟他讲道理啊，其实孩子虽然小，但是家长能够认真耐心的去讲道理，他是能够听懂的，这个时候我就这一个孩子在那里，比如说孩子在玩手机，你可以跟她讲一些关于玩手机的坏处，你说玩手机会造成些危害，不但眼睛会不舒服，而且还会看不清东西呢那你以后就要戴眼镜了，那宝宝就不漂亮了，那可能孩子就慢慢不再提这件事了。

培养兴趣爱好

孩子在家就会有很多的空余时间是吧如果他觉得孤单了，无聊了，你又不给他玩手机，你说他干嘛呢？所以家长这个时候不妨趁着一些时间给孩子培养一些兴趣爱好。

让孩子多接触外面的世界，开阔她的眼界，其实很多孩子呢，要手机的时候呢，也是对父母的一种试探，如果你纵容他了，那么孩子以后就会一直找你要，所以这个时候懂得拒绝也是非常重要的。

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